קצת עלי
אני עמית, גרה בתל אביב ואין דבר שיותר מרגש אותי מלגרום לאנשים להגיע למטרותיהם.
ספורט הוא לא רק לספורטאים או לכאלה שרוצים לרדת במשקל, המטרה בעשיית ספורט אינה נובעת רק מפן בריאותי אומנם הגוף שלנו נולד לזוז אבל חשוב לעשות ספורט גם למען הנפש.
ספורט הוא עולם שלם של התבוננות פנימית.
כמו בחיים גם בספורט אנו מציבים יעדים, מתמודדים עם אתגרים ומשיגים מטרות.
אני מאמינה בכל ליבי שיש בך את הכוח להצליח, בעזרת תכנית אימונים מותאמת אישית, ליווי נכון והתמדה- כל מטרה היא ברת השגה!
שמתי לעצמי למטרה לחבר בין עולם הכושר לבין אנשים שרוצים להרגיש טוב יותר.
כיום אני מלווה מתאמנים אישיים, מדריכת קבוצת בוגרים נוער וילדים.
אני בוחרת בכל יום מחדש לעשות את מה את מה שבחרתי להיות.
איך אפשר להתאמן איתי?
אימוני אונליין לכל הרמות.
סוגי אימון: פונקציונאלי, כוח, בטן וישבן.
לא נדרש ציוד מלבד ציוד ביתי.
אימונים מלאים באנרגיות ואווירה!